Panduan Cara Memijat Bayi

Pemijatan pada bayi merupakan sarana ikatan yang indah antara bayi dan orang tuanya. Pijat bayi

sangat bermanfaat bagi perkembangan fisik dan emosi bayi.

KAPAN USIA YANG TEPAT UNTUK MEMULAI PIJATAN ? 

Teknik memijat yang tersaji disini dapat mulai dilakukan kapanpun orang tua ingin segera

memulainya. Pijatan paling bermanfaat bagi bayi adalah dipijat setiap hari pada enam atau tujuh

bulan pertama usianya.

WAKTU YANG TEPAT UNTUK MEMULAI PIJATAN

 Pagi hari saat orang tua dan bayi siap memulai hari

Pada waktu malam untuk membantu bayi tidur lebih nyenyak

SEBELUM MEMULAI , PASTIKAN :

1.     Tangan Anda bersih dan hangat

2.     Kuku dan perhiasan Anda tidak akan menggores kulit bayi

3.     Ruang kamar Anda hangat dan tidak berangin

4.     Bayi tidak dalam keadaan lapar atau baru saja makan

5.     Anda tidak terganggu selama kurang lebih 15 menit

6.     Anda duduk dengan nyaman dan santai

7.     Bayi dibaringkan di tempat yang rata dengan alas kain yang lembut

8.     Anda telah menyiapkan handuk, popok ekstra, baju ganti, baby oil/lotion

TIPS YANG BOLEH DILAKUKAN :

Terus melakukan kontak mata dengan bayi Anda

Nyanyikan lagu atau putarkan musik lembut untuk membantu Anda dan bayi Anda lebih rileks

Mulailah dengan sentuhan ringan dan perlahan tinkatkan tekanan pijatan saat Anda semakin

yakin dan bayi Anda terbiasa dipijat

Perhatikan isyarat yang ditunjukkan bayi Anda. Jika ia menangis keras, hentikan pijatan.

Mungkin bayi Anda ingin digendong atau disusui atau mengantuk

Jika Anda menggunakan baby oil, mandikan bayi Anda setelah dipijat

Jauhkan baby oil dari mata bayi Anda

Konsultasikan dengan dokter anak untuk mendapatkan keterangan lebih lanjut mengenai

pemijatan bayi

Memacu sistem sirkulasi bayi dan denyut jantung, pernapasan, pencernaan dan sistem

TIPS YANG TIDAK BOLEH DILAKUKAN :

Memijat bayi tidak lama setelah ia makan/disusui

Membangunkan bayi Anda untuk dipijat

Memijat bayi Anda jika ia dalam keadaan sakit

Memijat bayi Anda dengan paksa

Memaksakan posisi saat memijat bayi Anda

  

“Disentuh, dirawat, dipijat adalah makanan yang baik untuk bayi. Makanan yang sama pentingnya

seperti vitamin dan mineral.”

Dr. Frederick Leboyer

KEUNTUNGAN DARI PEMIJATAN BAYI SETIAP HARI

kekebalan tubuh

Mendidik bayi untuk lebih tenang dalam menghadapi stress

Mendorong pertumbuhan susunan otot dan kelenturan dimana akan membantu dalam

pertumbuhan kemampuan fisik bayi

Sangat berarti untuk persiapan tubuh dalam berbagai kegiatan serta meningkatkan gerakan

dan ketenangan bayi

Memberi pengetahuan yang besar kepada seorang Ayah/Ibu untuk lebih memahami anak

mereka

Bagi seorang Ibu, pemijatan pada bayi juga membantu untuk melancarkan ASI sehingga

membantu kelancaran dalam produksi susu maupun kemampuan Ibu mendapatkan

ketenangan

Wajah

Pijatan “Senyum” melemaskan otot wajah

Tekan jari-jari anda pada kening bayi, pelipis dan pipi

Gunakan kedua ibu jari untuk memijat daerah diatas alis

Dengan tekanan lembut, tarik garis dengan ibu jari dari hidung bayi kearah pipinya

Gunakan kedua ibu jari untuk memijat sekitar mulutnya, tarik sehingga ia tersenyum

Pijat lembut rahang bawah bayi anda dari tengah kesamping seolah membuat bayi tersenyum

Pijat secara lembut daerah di belakang telinga ke arah dagu

sumber:RS. Mitra keluarga